PERGUNTAS E RESPOSTAS Imprimir
Seção: Técnicas - Categoria: Geral
Seg, 23 de Março de 2009 20:52

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Desde que o BV foi “pro ar”, recebemos emails com os mais variados tipos de perguntas e sobre os mais variados assuntos, e que acabaram pôr sugerir que escrevêssemos a respeito dos temas que mais se repetiram. O tema escolhido para iniciar esta coluna foi “Sapatilhas de Escalada”.

Meu pé não é pata!

Por Bito Meyer

Qual a sapatilha que eu recomendaria ou qual é, na minha opinião, a "super sapatilha”?

Essa foi à tônica dos e-mails que recebi logo após eu ter feito o solo da “Via leste” em Salinas-RJ. Talvez o e-mail mais original que recebi foi de um amigo que sabe da minha “tara” por sapatilhas de escalada e que transmitia mais ou menos o pensamento de todos:

- Que “sapa” esse “véio” cozido e manco, botou fé para essa empreitada?

“A grande realidade é que a ”sapa” era bem simples e de uma empresa desconhecida no Brasil, mas no instante que a vi, coloquei no pé e pisei na rocha,  e ela “ornô” comigo” e o mais importante eu confiava na aderencia de sua sola. Quando estou escalando em solo, gosto de usar minhas sapatilhas do dia a dia e saber que estou com elas, as conheço e temos intimidades e entendo o que ela me diz, a respeito de onde estou pisando, quanto tempo eu tenho de aderência, se minha " pisada" tá certa e etc.

Conhecer a sola que você usa é muito importante, assim como saber se você esta corretamente posicionado para tirar melhor proveito de sua sapatilha tambem, saber quanto tempo ela tem de aderência, em situações extremas, ajuda você a "jogar", o tempo dará a voçê intimidade com sua sapa e você começara a "sentir" os detalhes da sagarras como se a sola que esta abaixo de seus pés, fizesse parte do seu corpo e passa a perceber detalhes sobre coisas tipo, tempo de aderência, precisão de pisada, contato perfeito com a agarra de acordo com as caracteristicas da sua sapatilha, aprendera a fazer trabalhos com as bordas da sapa, ou então de calcanhar, pisando de ponta , ou pisadas com o solado todo, em fim a "pratica é mestre"

A sola ou o solado ou mesmo a borracha que esta embaixo da sua sapatilha de escalada é coisa seria, ela tem qualidades e características especificas, assim como a borracha que compõem os pneus de um carro de corrida, um piloto sabe muito sobre borrachas e aderencia. A borracha de uma sapatilha de escalada, tem que ser testada e aprovada e com procedencia, ex: Stealth C4, La Sportiva,Onix, Fx, etc.

Não é a toa que á cada ano as fabricas se sapatilhas, colocam solados novos no mercado e cada uma delas, promete maravilhas para sua nova formula de borrachas. Como já foi um habito de muitos anos, eu fabricar minhas próprias sapatilhas, agora tenho muitas opções de escolha e eu em particular procuro conhecer e experimentar todas os novos solados e tirar minhas conclusões, usando-os.

Hoje é possível encontrar a “sapatilha perfeita”, ou pelo menos montá-la á seu gosto. A sapatilha perfeita, consiste em encontrar a “sapa” que mais se adapte a morfologia do seu pé e colocar nela “a sola” de sua preferência. Se vc der sorte, pode encontrar essa sapatilha que se adapta a seu pé com perfeição já com a sola que lhe satisfaça.

Muitas vezes as pessoas compram sua primeira sapatilha sem procurar informações, sem pesquisar e assim acabam comprando “gato por lebre”, optando por comprar uma sapatilha cara, aconselhada pelo vendedor por ser a “Super Sapa”, ou compram uma sapatilha super apertada, aconselhada pelo amigo ou uma mais barata, com solas de qualidade duvidosa e de estrutura fraca, achando que por causa de alguns reais a mais, o barato resolve.

Devemos ter em mente que uma sapatilha deve durar, até mesmo para que possamos entrar em simbiose com ela, até que ela faça parte do seu corpo e que não seja um “corpo estranho” a ser carregado. A função de uma sapatilha de escalada, em primeiro lugar é de proteger seu pé e em segundo, que você “possa” escalar com ela, foi para isso que você comprou o modelo escolhido e colocou sua grana nisso.  A compra de uma sapatilha “palha’ não se justifica com tantos modelos de excelente qualidade a sua disposição e com preços razoáveis. É verdade que alguns modelos são super caros e não devem ser comprados, principalmente se você não sabe o porque do preço ser mais alto. É muito importante acertar na compra da primeira sapatilha, pois esse sapatilha irá com o tempo ensinar você a escalar.


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Já foi assim

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Modelo de Velcro


Antes de comprar

Para mim a principal arma de um escalador é sua sapatilha de escalada, é exatamente o equipamento que devemos possuir de melhor qualidade, escolhido a dedo e com muita paciência, ” assim como um Samurai escolhe sua espada”.

Mas o fato da sapatilha ser uma arma de fundamental importância, não quer dizer que você tenha que gastar tudo nela; analise seu orçamento, não gaste tudo o que tem. Guarde dinheiro para outras coisas importantes que também farão parte do seu arsenal.

Antes de comprar sua sapatilha, visite as lojas especializadas e experimente vários modelos, vá com a galera escalar na rocha ou ginásio de escalada, empreste as sapatilhas dos amigos e conhecidos e tente usá-las, até encontrar uma que lhe agrade, levando em conta, o conforto, tamanho e sola. Essa é a melhor maneira de escolher uma sapatilha. Pergunte para o pessoal à opinião deles, veja nas revistas, Web e nos vídeos de escalada a sapatilha que os "feras" estão usando, se é bom para eles deve ser bom para você, o resto é só aprender a escalar.
Uma sapatilha barata não é sinônimo de má qualidade e uma cara não vai resolver sua falta de pratica e técnica.

O que torna uma sapatilha ruim é basicamente, se ela descola ou rasga fácil e se sua sola é de má qualidade. Olhe no pé da galera que você já mata a charada, nos pés deles está toda a referência que você precisa saber com relação à qualidade, durabilidade e respeito ao consumidor.

Tipos e Modelos

Que tipo de escalada você está fazendo?  Considere se você vai querer uma sapatilha de cadarço, velcro ou de “vestir”. Normalmente as sapatilhas mais confortáveis, são as de cadarço, permitem um melhor ajuste, as de velcro costumam ser muito práticas de vestir e são de uso polivalente, mas menos duráveis  e as de “vestir”, com elásticos de ajustes, geralmente são para escaladas mais técnicas ou boulders.

Importante observar também que as mulheres, geralmente, tem o arco dos pés mais alto, peito do pé mais estreito e fino, ossos do tornozelo menores, mais estreitos e mais baixos, os dedões também mais estreitos e menores, algumas marcas tem modelos específicos para mulheres. O que não impede o pé de uma escaladora caber em tênis masculino e vice-versa.

Se você está escalando vias longas, clássicas e tradicionais, irá passar praticamente todo o dia com ela no pé, uma sapatilha justa e confortável resolverá todos os problemas técnicos que vc encontrará. Compre uma sapatilha com a meia sola mais rígida e com um formato mais natural e que se adaptará melhor aos seus pés. Dê preferência aos modelos com cadarço e que tenha uma estrutura que permita fazer várias ressolas.

As sapatilhas para a escalada esportiva ou para escaladores envolvidos com movimentos mais técnicos, são geralmente com a meia sola, mais flexíveis e que são por sua vez mais "moles" (borracha mais maleável, mais sensível) algumus modelos possuem o local para o dedão ficar posicionado de forma a estar "agarrando" a agarra, forçando seu pé pra dentro da sapatilha.

Se vc pensa em fazer muita via esportiva, com regletes ou agarras pequeninas e de grau mais alto, esteja preparado para a sapatilha mais desconfortável que você já experimentou na vida.

Lógico que você pode ter dois ou mais modelos e utilizá-los de forma polivalente, principalmente depois que você aprender a escalar e se movimentar, assim como um Samurai sabe se defender, utilizando um cabo de vassoura.


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Modelo de Vestir

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Modelo para ficar olhando os outros escalarem e dar palpite


Usando sua sapatilha

Agora sim, “rock and roll”, ponha seu pé fedido dentro da “sapa nova” e vá "prá  galera".
É obvio que a sapatilha de sua preferência, não vai escalar por você, assim como também é fato que usar a sapa que o “fera” usa, não fará de você um malabarista da escalada. A espada não luta sozinha, ela é conduzida. Você terá um longo caminho a percorrer e ir subindo de faixa, como nas lutas marciais, á seu tempo.

A primeira coisa a aprender é como “pisar” dentro do tênis, como posicionar os dedos dentro da “sapa”; aprenda a usar a sapatilha com toda a sola possível tocando a agarra e depois, a usá-la de "ponta”. Treine, a poucos centímetros do chão todas as possibilidades de “pisar e ficar”e veja o que a sua sapatilha faz de possível e de impossível. São muitos os truques e estilos :_boulder, falésia, vias longas, mistas de gêlo e rocha ou de terra e rocha, ginásios e escalada urbana, escolha um estilo ou coloque sua sapatilha e experimente um pouco de cada um.

Quando a primeira sola da sua sapa estiver acabando, você já terá várias horas de uso e estará em sintonia com ela,  agora ela tem o desenho do seu pé, o seu chulé e vc aprendeu todos os truques para usá-la, todos os “canteios” e aderências, mas mesmo tomando todos os cuidados, uma hora será necessário ressolar sua sapatilha.
Quando você notar a sola muito fina, pedaços se separando, pequenos furos, e ou descolamentos nos cantos/laterais e bico, está na hora da ressola. Não espere que seja tarde demais para mandar ressolá-la.

Você mesmo pode ressolar sua sapatilha, na Web você pode encontrar ajuda e informações de como fazer; compre um kit de ressola e com bastante cuidado manual, faça a troca de solas, se vc não tem tempo ou habilidades manuais para fazer a ressola, procure uma empresa que faça e informe-se com eles que tipo de solas eles usam e se eles tem a sola que vc estava usando ou se tem à sola que vc quer que eles substituam na sua sapatilia. Veja se existe algum comprovante de legitimidade da sola( pois como eu disse, o solado de uma sapatilia de escalada é coisa séria!) mande fazer a troca da sola do sua sapatilha.

Após receber sua “sapa” da ressola, ela irá precisar de algumas "usadas" para pegar novamente o formato do seu pé, é lógico que agora será mais rápido; use a sola nova até começar  a aparecer as “pequenas escamas”; agora sim, vc está o mais perto possível do que seria uma sapatilha perfeita, essa sapatilha tem o formato do seu pé, a sola de sua preferência e vc tem horas de uso com ela. Divirta-se!

Agora com  relação a "solos", escalar  sem  cordas é perigoso,  mas  é  um   habito  que tenho  desde  criança  e  que  desenvolvi  escalando  pelo  Pico do Marumbi  e  Morro do Anhangava e é lógico  que  para "solar" uma via, você tem que confiar antes de tudo na sua técnica, como  um  samurai  confia  na sua, pois a sua vida e a continuidade das coisas depende disso, depois ele deve confiar na sua espada, no aço e na forja dela,  no seu desenho e em quem a fêz, ele conhece seu pêso e brilho e conhece sua extenção e sons. Assim, num solo, tambem é a relação de um escalador com sua sapatilha, uma relação de intimidade e confiança.

Dicas e Advertências

*Quando você for experimentar sua sapatilha tire suas meias, você terá
uma melhor idéia de como ela ficará nos seu pé.

*Apenas use sua sapatilha quando estiver sobre rocha. Não as use na poeira, sujeira, areia ou barro porque estes materiais irão desgastar a borracha do solado mais rapidamente.

*Não use sua sapatilha molhada ou úmida. Primeiramente, isto é
desconfortável, e sua sapatilha vai lacear (ficará mais larga) rapidamente.

*Deixe suas sapatilhas respirarem ao ar livre, a fim de evitar que se criem bactérias...Sapatilhas mal cheirosas são sinônimo de bactérias e que por sua vez são as melhores amigas dos “pés de atletas”, micoses e freiras, chulé e outras perebas.Guarde as sapatilhas em local seco e arejado

*Quando chegar em casa pegue uma escova e esfregue a borracha do solado para limpá-lo.

*Uma sapatilha muito apertada torna-se extremamente desconfortável, transformando seu dia de escalada num tormento e para o escalador iniciante deve-se considerar uma sapatilha justa no pé, porém confortável.

*Compre sua sapatilha de uma empresa que respeite o consumidor, pesquise. A desinformação das leis que protegem o consumidor,  transforma-se em seu próprio inimigo.

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Modelo reforçado para vias
longas e montanha

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Modelo reforçado para vias longas montanha e aproximação

OBS: As fotos desta matéria são meramente de caráter ilustrativo.