MEDO DE ALTURA NA ESCALADA Imprimir
Seção: Escalada
Escrito por Brasil Vertical   
Ter, 19 de Outubro de 2010 14:13

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É muito comum encontrarmos escaladores dizendo que tem medo de altura e mesmo assim, continuam subindo as rochas.

É o caso de Cesar que apesar do medo de altura, ainda assim, comprou as sapatilhas, cadeirinha e fez o curso básico de escalada.

Na sua primeira ida ao Campo Escola, na Pedra do Baú, escalou em top rope com dificuldades, por causa do medo. Na parada e na descida de "baldinho" em nenhum momento conseguia olhar p/ os lados e muito menos p/ baixo. Chegou ao chão um pouco pálido, encostou na rocha e não falou nenhuma palavra. Provavelmente sua maior vontade era de falar um palavrão p/ expressar o tamanho do seu medo que precisou enfrentar.

Hoje, alguns meses depois, ele além de fazer o rapel ainda fez sua primeira guiada.

Acredito que os desafios, as superações são os motivos que nos fazem (também) estarmos sempre em contato e inseridos na natureza através da escalada.


Breve relato de César Lopes sobre seu medo de altura e escalada:

"Durante toda a semana a previsão era de chuva... Ainda assim, Hilmo, Krisz, Deinha e eu, estávamos muito animados em sair de Sampa para escalar a Pedra Bela.

Em Pedra Bela o tempo ajudou e muito, fez sol entre nuvens.
Lugar muito agradável aonde pudemos escalar e treinar, principalmente os procedimentos.

Depois de escalar em top rope e treinar desmontar a parada e descer de rapel, a Deinha sugeriu que eu guiasse minha primeira via e o outros a apoiaram.


Aceitei o desafio!
Fui me preparando para subir com todos me apoiando com sua dicas.
Comecei a escalar e entendi o que os escaladores mais experientes tem que enfrentar para me proporcionar a segurança na minha escalada... subir sem a perfeita segurança de estar em top rope.

Meu medo de altura voltou a atacar...!!!
Mesmo sabendo que cairia apenas alguns metros...!!!
Subir cada metro se revelou um desafio cada vez maior!!!
Mas seguindo as dicas e instruções de meus colegas de escalada e dos mestres Karina e Bito, consegui completar a via e montar a parada!!!

Admito que desci ainda muito nervoso e tenso...!!!
Mas ao poucos esses sentimentos foram substituídos pelo êxtase da conquista e por saber que minhas habilidades em escalar avançaram mais um pouco!!!

Comecei neste mundo vertical, por causa do medo de altura, para aprender a controlar, vencer e fazer coisas que antes eram vistas como impossíveis p/ mim."

 

O medo existe como instinto de sobrevivência.
Porém, é preciso observar quando ele passa a ser um monstro que a nossa mente cria, aumenta, e também somos capazes de destruí-lo.

Quando as pernas começam a tremer, as mãos a suarem, o coração a disparar... Só há um jeito.... Controlar tudo isso com a mente!!! Ignorar as auto-sabotagens que o corpo denuncia, manter o foco no objetivo e tocar p/ cima. Afinal, sempre há um reglete, por menor que seja, do qual vai ajudar a sair e continuar escalando.

Parabéns César pela sua evolução e a todos que estão sempre se superando, evoluindo e principalmente, matando os monstros irreais.


 

Sapatilhas apertadas!!!

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Primeira guiada a gente nunca esquece!!!

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Antes grudava na parada e não olhava p/ os lados e muito menos p/ baixo

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Consegui descer de rapel e olhar p/ baixo!!!

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Meses atrás... momento quando cheguei ao chão na 1a. escalada de top rope....

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